党建之窗
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〖办实事 惠民生〗心内科二病区九九重阳节开展关爱老人健康宣教活动
来源:时间:2021-10-25 09:11:58点击:次
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秋来又重阳,情系桑榆晚。为进一步宣传健康知识,弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、孝老的传统文化美德,10月14日,“九九重阳节”当天,我院心内科二病区开展关爱老人健康宣教活动。
随着现代生活水平的提升,人们也被许多疾病困扰,尤其以高血压等多见。心内科二病区护士长罗丽珍主要围绕“高血压常见误区”及“如何更正确测量血压”两个方面对患者及家属进行了健康宣教,并发放健康宣传资料。
高血压常见误区
防控高血压是个人问题
高血压诊断概念不清
凭感觉用药,根据症状估计血压情况
不愿意过早服药
降压治疗,血压正常了就停药
单纯依靠药物,忽视生活方式的改善
只服药、不看效果
自行购药服用
靠输液治疗高血压
血压降得越快、越低越好
过分关注血压数值,精神紧张
自己在家中测量的血压不准确
高血压诊断概念不清
凭感觉用药,根据症状估计血压情况
不愿意过早服药
降压治疗,血压正常了就停药
单纯依靠药物,忽视生活方式的改善
只服药、不看效果
自行购药服用
靠输液治疗高血压
血压降得越快、越低越好
过分关注血压数值,精神紧张
自己在家中测量的血压不准确
如何更正确测量血压
初诊或血压未达标及血压不稳定的患者,每日早晚各测1次,每次测量3遍;连续测量7天,取后6天血压的平均值作为治疗决策的参考。如血压达标且稳定的患者则每周自测1天,早晚各1次。选择最佳的测量时间对准确了解患者的病情是非常必要的。生活中人体血压随时都在变化,宜在每天6至9时和17至20时这两个血压高峰时段中各测一次,每次测压3遍,一遍测压完成后静待2分钟再测,取平均值。需服降压药治疗的患者将血压降到140/90mmHg以下,病情稳定时,一般每周选一天,在早上吃药之前、服完药后3至4个小时、晚上睡觉前分别测量三次血压即可。
通过罗护士长生动有趣的讲解,患者及家属纷纷表示他们对高血压的相关知识有了进一步了解。随后,罗护士长与他们进行了交流沟通,一位患者家属说到,市医院在院党委的正确领导下,近两年有了飞速的发展,诊疗水平、医院环境、服务态度取得非常明显的进步与改善。他还对心内科二病区医护人员的业务能力给予肯定及赞扬,为医院的发展提出了宝贵的意见建议,希望在立足长远发展的同时,多多注重改善患者的就医体验。
最后,罗护士长对此次活动进行了总结。她表示,良好的生活习惯需要数十年如一日的不断坚持,获益也是长长久久的。在今后的工作中,她们将会坚持开展此类活动,为住院期间的患者普及相关疾病的健康知识,主动认识各类常见疾病的危害,并在日常生活中养成预防疾病的良好习惯。